特に私と同じように左腰部側わん症の方の見た目でのお悩みを解決してくれ、さらに股関節のずれをも気持ちよく改善してくれる動きのあるポーズ、pose with Hip movementを発掘しました！！
ハワイアン、ヒーリング系、HIP HOP,自然の音が一杯のsolitude系音楽のリズムに乗りながら練習します。
私自身思春期に２年間装具をつけており、当時毎日ほぼ２０時間装具がお尻を下に押さえ込んで骨盤をしっかり腰骨から固定されていました。そのためか特に装具で押さえられていた左ヒップ箇所からのお尻のお肉が上下に二つに分かれ、お尻がたれ、しかもヒップのラインが崩れていた事が私にとって大きなネックになっておりました。またその事で、感謝するべきなのに、装具をつけていた事を後悔するほど、悔しかったのですが、この１５年間の悩みが解き放たれ、今円満の笑顔で一杯の状態です。
このポーズを次回の夏のレッスンで紹介させていただきたいので、同じお悩みを持っている方がいらっしゃればご連絡ください。是非実感していただける事を願っております。またこのポーズは右ヒップのでっぱりと左右のウエストラインの違い等の見た目のお悩みだけでなく、左足に重心がかかる、特にO脚で足の裏の重心が外側にかかってしまう、また左の股関節が硬い、ずれる、痛い、詰まっている違和感を感じる等の内側の機能面のお悩みをも解決してくれそうです。皆様にわかり易く説明できるようにさらに研究する予定です。