Creative exercise

クリエイティブエクササイズ(自分で自分のそくわんのためのエクササイズをcreateする)
自分の性格、運動や感覚の度合い、好きな音楽、テンポ、リズム、趣味、スポーツに合わせてCreateし練習。
自分自身のそくわんの長所短所を知ることで、より自分にあったエクササイズを発見するお手伝いをするのが私の任務です。
顔(目、鼻、口)首、肩 胸、ウエストライン、ヒップ、骨盤、股関節、脚、足のゆがみ、しぐさ、癖、歩き方の状態を分析し、より自分らしさを磨く。



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