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当日レッスン前のレントゲン写真 左：37.5度、そして同日レッスン６時間後レントゲン写真右： 25.3度に改善！！
昨日、初めてレッスン前とレッスン後（ポーズ練習正味４時間とそくわんマッサージ３０分）に角度を測って頂いたところ、なんと同日で約１２度改善されていました。しかもShigenoさんは５８歳です。
レッスン前とレッスン後では見た目もずいぶん変わり、他の生徒さんもびっくりしておられました。 ドクターもレントゲンの違いを見て、「短時間でよりまっすぐになったね、すごいね。」と、仰って下さいました。
自宅でポーズがなかなか上手くできず、前回レッスンに来られた１年半前よりも体が前に傾いてしまい、痛みがあり、今回久しぶりに４回目のレッスンに来られました。
レッスン中はシエスタポーズを一生懸命復習され、そして間違っていないか確認されておりました。
Shigenoさんの、少しでも体の歪みと傾きを戻したいというお気持ちと練習の努力が結果につながりました。同日の６時間後にこんなにも背骨は動き、角度を減らすことができるのかと、希望の光がみえてきました。
そして何よりもShigenoさんが改善結果を喜んでくれてとても嬉しかったです。
５０代のそくわんの方に希望を与えてくださいました。本当に有難うございます。
そして、改善おめでとうございます！ この調子で是非自宅でも引き続き練習が順調に進み、体調が守られますよう、応援しております。