Ｈさん、レッスン一日後すぐに右胸部マイナス８．６度の角度改善おめでとうございます。
Ｈさんレントゲン写真左；レッスン前右胸部32.4度から、次の日レッスン後レントゲン写真右、右胸部23.8度に改善！
お写真左；Ｈさんレッスン前の背中のお写真
お写真右；Ｈさんレッスン後の背中のお写真
何と言って良いのか分からないほど、信じられないくらい、思った以上に皆さん改善されていました。
レッスン前とレッスン後にレントゲンで角度を測っていただき、愛知からお越しくださった、初めて参加されたＨさんは８．６度改善されました。おめでとうございます。初心者の方にとってはそくわんの仕組みや色々なポーズなど、理解することが多く大変だったことでしょう。それでもレッスン後に改善が見られ、とても嬉しいです。 本当におめでとうございます。
Hさんからのメッセージ
Hです。
先日は親切丁寧な指導をしていただきありがとうございました。
正直、ダメもとでそくわんヨガを体験する気持ちで伺いましたが
そくわんヨガの効果をレッスンを受けながら理にかなっていると感じてはいましたが結果がはっきり出て驚きました。
体のしくみや筋肉の付き方など細かな説明を受けて得るものは大きかったと思っています。
また、同じような悩みを持つYさん、AさんそしてHちゃんとご一緒できて良かったです。
前向きな力をみなさんからいただけました。
レッスン以降小さなボールを背中のそくわん部分にあてて眠っています。
とちゅう外れてどこかに行ってしまっていましたが、違和感もなく気持ちよく眠れてます。
また、レッスン時に頭痛薬をいただいて帰りましたが、
新幹線の中でも目頭やこめかみをマッサージしたり、首を力を抜いて左右に動かしていたら名古屋に着く前に頭痛が治まってしまいました。これにもびっくりしてます！